المنتدى المصري الحر

مرحبا بك زائرنا الكريم في منتداك مستفيدا ومفيدا الرجاء التسجيل أو الدخول
يـــــــــــــارب احفظ مـــــــــصر



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

المنتدى المصري الحر

مرحبا بك زائرنا الكريم في منتداك مستفيدا ومفيدا الرجاء التسجيل أو الدخول
يـــــــــــــارب احفظ مـــــــــصر

المنتدى المصري الحر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

«فياجرا» ولكن من الخضروات والفواكه

اذهب الى الأسفل

«فياجرا» ولكن من الخضروات والفواكه Empty «فياجرا» ولكن من الخضروات والفواكه

مُساهمة من طرف بلبل حيران الخميس 14 فبراير 2013, 11:34 am

«فياجرا» ولكن من الخضروات والفواكه 13222_660_3393451
هناك بعض الأطعمة التى قد تساعد على جنس جيد:

1. الخضراوات، خاصة السبانخ، فهى بمثابة فياجرا طبيعية وهى مليئة بفيتامين «د» الذى يساعد على إنتاج هرمونات الجنس.

2. الأطعمة ذات بذور الخصوبة مثل فول الصويا والحمص وبذور عباد الشمس، فهذه البذور تسمى صديقة هرمونات الجنس.

3. أطعمة فواكه البحر، خاصة السمك؛ لأنه يحتوى على «أوميجا 3» التى
تساعد على إبقاء نشاط الجسم، والمحار، وهو مصدر غنى من الزنك، مما يغذى غدة
البروستاتا.

4. المكسرات بجميع أنواعها؛ لأنها تمد جسم الإنسان بالطاقة، مما يقوى من قدرة الإنسان على ممارسة الجنس.

5. الفواكه بجميع أنواعها مفيدة جدا فى الممارسة الجنسية، خاصة التى تحتوى على فيتامين سى.

بلبل حيران
بلبل حيران
مشرف مميز
مشرف مميز

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 3273
تاريخ التسجيل : 05/09/2011
المزاج المزاج : عال والحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى